Pirmo reizi Latvijā atzīmēs Aptaukošanās dienu

 

Šodien, 4. martā, visā pasaulē tiek atzīmēta Pasaules aptaukošanās diena. Šogad pirmo reizi šai iniciatīvai pievienojas arī Latvija – biedrība ParSirdi.lv kopā ar dažādu jomu speciālistiem aktualizē aptaukošanos kā hronisku slimību un nozīmīgu veselības aprūpes izaicinājumu. Skonto mediju grupa sazinājās ar Paula Stradiņa klīniskās universitātes slimnīcas endokrinoloģi Kristīni Ducenu, kura pastāstīja plašāk par šī brīža situāciju Latvijā un galveno vēstījumu sabiedrībai.

“Latvijas dati paliek sliktāki. Ja vidēji Eiropā aptaukošanās un virssvara jeb liekā svara izplatība ir ap 56%,  Latvijā tie ir ap 62%. Ir svarīgi apzināties, ka aptaukošanās nav tikai estētiska problēma. Patiesībā mēs vēl redzam, ka no aptaukošanās varētu teikt, ka aug kājas ļoti dažādām slimībām, kas faktiski skar gandrīz visus orgānu sistēmas. Tā svarīgākā ziņa, ka nevajadzētu gaidīt, jo savlaicīgāk mēs sākam cīnīties ar aptaukošanos, jo mēs varam arī novērst aptaukošanās ierosinātās sekas.”

Tā Paula Stradiņa klīniskās universitātes slimnīcas endokrinoloģe Kristīne Ducena, kura vēl norāda, ka liekā svara un aptaukošanās profilakses pamats ir sabalansēts un veselīgs uzturs, regulāras fiziskās aktivitātes, pietiekams miegs, izvairīšanās no stresa un kaitīgu ieradumu atmešana.

Plašāk par pasākumu: www.parsirdi.lv 

Par Pasaules Aptaukošanās dienu: https://www.worldobesityday.org/ 

Plašāk par lieko svaru un aptaukošanos: www.manssvars.lv